全面的指导

支持研究生和博士后的小贴士

2019年1月1日出版

头交换想法整体的:与整体或完整系统有关的,而不是对整体或完整系统的分析;的治疗,或分解成部分

——梅里厄姆韦伯斯特−完整的字典

科学研究生的工作是理解或创造一些新奇的东西并将这些发现呈现给更大的群体,目标是进入一个独立的职业生涯,解决更大更复杂的问题。博士后们在探索学术内外的职业生涯时,感到了拥有一件作品、被视为这一知识的创造者和守护者的压力。

研究生和博士后所承受的压力往往是巨大的:
会有足够的资金吗?
我的实验会成功吗?
有人会对我的发现感兴趣吗?
有人会打败我吗?
我具备成功的条件吗?

作为在一个不确定和高风险的环境中努力支持研究生和博士后的教员,我们已经开发了一套方法,为我们和学术界的其他导师服务。我们提倡建立一个辅导团队;单一的初级研究顾问很难满足学员的所有需求和兴趣。一个团队可以从各个方面提供支持,得到支持对提高学员的工作效率大有帮助,韧性和整体满意度。

研究生和博士后不仅仅是他们在实验室里的工作。他们的生活很复杂。他们可能要对一个家庭负责,或者住得离他们的家庭很远(或者两者都有)。个人在当前研究项目之外的承诺可能为他们的进一步培训提供燃料和动力;也许他们承受着期望,或假设,别人。他们有财务压力,对自己选择如何投资未来感到自我怀疑。

这里有一些建议,供导师整体支持研究生和博士后的发展和成功。

问开放式的问题

与其假设我们知道学员的情况,我们应该感到好奇。我们可以惊讶地了解他们的生活和他们的想法。在我们开始讲课或提供建议之前,如果我们表现出真正的兴趣并倾听,我们可以更好地将指导与学员的实际位置结合起来。例如,无论是在以研究为中心的谈话之前还是之后,询问研究生对这份工作的感觉,看看他们生活中发生的其他事情(兴趣和压力)。

设定清晰的期望

许多学生进入研究生院或博士后研究机构时,对学术进步的独特里程碑——资格考试知之甚少。硕士论文,寻找一位初级教师顾问或开展一系列独立研究。揭开这些步骤的神秘面纱是有帮助的,特别是对于那些可能是家里第一个获得大学学位的学生,或者是那些经历了不同教育体系的国际学生。

创建连接

我们有时会假设学生们只是知道如何寻找他们需要或感兴趣的东西。我们这些在大学工作了几十年的人很容易忘记这些事情并不都是显而易见的。与同龄人或教师隔绝可能是一种风险,特别是对于那些认为寻求帮助是一种弱点或认为脆弱是不安全的学生。把定期的建议会议安排成例行的会议是很有帮助的。这种设置有助于使反馈正常化,使谈论进展顺利成为例行公事,使受训人员能够建立对自己长处的信心。定期的反馈也为学员提供了一个安全的机会,让他们了解自己在未来可能会做哪些不同的事情,从而做得更好。

创造一种归属感的文化

我们从一些学生那里听说,其他人让他们觉得,他们之所以被研究生院录取,只是因为他们看重多样性。他们会受到同学的微观或宏观攻击,教师或员工——伤人的评论,质疑那些不是来自主流文化的人是否真的能融入主流文化。作为导师,我们能做些什么来突出每个人对项目或培训环境的独特贡献?我们需要强调,背景和培训的多样性对任何领域的发展都是最好的。每个团队成员独特的天赋和经历都应该得到庆祝。邀请学员参加部门,对工作很重要的专业或社区会议——这有助于扩大专业社区内的归属感。

表现出脆弱是可以的

作为咨询师,我们需要谈谈我们自己的支持结构和自我照顾实践。我们越诚实,更多的学生可以在他们的关心和需求上信任我们。失败是我们学术生活的一部分——我们都有失误,我们需要补充能量。展示我们如何寻求支持是我们给学员最好的礼物(通过练习自我照顾,我们可以提供我们最好的自己作为导师,而不是精疲力尽)。我们建议分享一个真实的故事,当你还是一名研究生或博士后的时候,你的一篇论文被一家杂志拒绝,或者在一次全国会议上被问及研究方法;谈谈你的感受以及你是如何寻求帮助的。解释一下下次遇到困难时你是如何利用这些经验的。

专注于原因

发掘实习生的激情和目标——为什么他们要读研或攻读博士后——是帮助他们长期保持精力和承诺的关键。在这里,我们会好奇,问问题,然后,作为盟友,当事情变得艰难时,提醒他们自己的激情和目标。

帮助扩大他们的人脉:我们当中没有人对所有潜在的就业领域了如指掌。我们需要将学员与我们自己网络中的人,或者与我们的同事和朋友的兴趣相投的人联系起来。当我们分享我们的网络,我们的学员可以作为合作者建立更多的关系,学员,朋友或未来的同事。

如果我们幸运的话,我们每个人在整个职业生涯中都是导师和被辅导者。指导,对等连接和访问支持,无论是学术技能还是情感健康,可以帮助我们的徒弟从生存到繁荣。

凯利爱德华兹 凯利爱德华兹是华盛顿大学研究生院负责学生和博士后事务的副院长,华盛顿大学医学院生物伦理学教授。她的研究和领导力集中在教育环境如何塑造个人和职业上的人。

紫嫣呗 紫嫣呗现为美国华盛顿大学教育学院博士生,博士后办公室研究生助理。她对研究生教育政策很感兴趣,高等教育的实践与融资。

比尔·马奥尼 比尔·马奥尼现任华盛顿大学博士后事务办公室主任,华盛顿大学医学院病理学副教授。他对STEM专业发展有着长期的兴趣,关注研究生,博士后研究员和初级教员。